5 Tips untuk mendapatkan badan yang sihat

Assalamualaikum, Hari ini saya ingin berkongsikan 5 tipsĀ untuk mendapatkan badan yang sihat. Rata-rata ramai pengguna memberitahu OJ dah makan macam-macam tetapi tidak berhasil, dan yang paling ketara adalah berat yoyo. Apakah berat yoyo tu? Turun naik laa…tak...